Cet atelier est basé sur l'apprentissage et l'intégration de moyens pour construire et maintenir la sérénité. Il s'adresse à celui ou celle désirant accéder à une meilleure connaissance de soi, une sécurité et une paix intérieure profonde.

Avoir la paix...

Entretenir une illusion de paix (avoir la paix) avec soi ou avec d'autres, en relation amoureuse, au travail ou dans des relations d'amitié, affecte l'identité personnelle et l'estime de soi. Sans s'en rendre compte, le prix du silence réduit notre stress mais également notre joie de vivre et notre bien-être. La conséquence : petit à petit, la personne se perd de vue, ne connaît plus ses besoins, ses limites, n'arrive plus à se respecter.

Être en paix...

Avec des moyens concrets et simples, les participants apprennent à identifier leurs besoins, leurs limites et à les exprimer en récupérant leur responsabilité face à eux-mêmes. Ils apprennent à explorer les causes des blessures psychologiques les ayant privés d'accéder à un mieux être.

Cet atelier est composé d'une série de six rencontres de trois heures chacune en soirée.

Six rencontres; six thèmes;

- Le prix du silence
- Sans mots dire
- Maudire
- Les maux qui disent
- Les mots pour dire
- La paix intérieure

..............................................................................................................................Mise a jour 15 Octobre 2010